内啡肽与多巴胺的区别

内啡肽和多巴胺都是人体内的激素，内啡肽与多巴胺的区别，主要见于生成部位不同、化学结构不同、作用不同、调节机制不同、产生的情境不同等。在日常生活中应保持积极乐观的心态，养成良好的生活习惯，促进机体激素正常运行。

1、生成部位不同文章源自知更鸟-https://zmingcx.com/endorphins-and-dopamine.html

内啡肽是由脑下垂体和丘脑下部所分泌的激素，多巴胺则是大脑中黑质纹状体产生的儿茶酚胺类神经递质。文章源自知更鸟-https://zmingcx.com/endorphins-and-dopamine.html

2、化学结构不同文章源自知更鸟-https://zmingcx.com/endorphins-and-dopamine.html

内啡肽是一种内源性肽类物质，是由五个氨基酸组成的多肽，而多巴胺则是一种单独的单胺类分子。文章源自知更鸟-https://zmingcx.com/endorphins-and-dopamine.html

3、作用不同文章源自知更鸟-https://zmingcx.com/endorphins-and-dopamine.html

内啡肽是一种天然的止痛物质，能够通过与人体内含有内啡肽的受体结合，具有缓解压力、减轻抑郁、促进身体活动、缓解疼痛等作用。文章源自知更鸟-https://zmingcx.com/endorphins-and-dopamine.html

多巴胺作用于多巴胺受体，可以激动多巴胺系统，起到调节情绪、运动、情感等方面的作用，参与控制动作协调和思维、学习等认知功能。文章源自知更鸟-https://zmingcx.com/endorphins-and-dopamine.html

4、调节机制不同文章源自知更鸟-https://zmingcx.com/endorphins-and-dopamine.html

内啡肽的调节依赖于内啡肽加强体系，而多巴胺的调节则通过神经元放电活动、受体变化、化学物质的介导等机制实现。文章源自知更鸟-https://zmingcx.com/endorphins-and-dopamine.html

5、产生的情境不同文章源自知更鸟-https://zmingcx.com/endorphins-and-dopamine.html

内啡肽在经历痛苦后产生，例如身体经历创伤或剧烈运动后，多巴胺在需求得到满足时产生，例如找到食物、水源。

内啡肽与多巴胺引起的疾病、作用机制等也有区别，如果出现分泌量减少的情况，可能是人体器官功能退化的原因导致，建议及时寻找原因。

上面说了一堆，总结一下就是，打麻将和了或者买彩票中了10元，会产生多巴胺，产生的快乐是短暂的。而剧烈运动，比如长跑会产生内啡肽，会让你不停的跑，以维持长久快乐，同时麻痹身体疾病疼痛，总之这两玩意等同于打吗啡产生的效果....