通过WP-DBManager插件可以管理您的WordPress数据库。 允许您优化数据库、修复数据库、备份数据库、还原数据库、删除备份数据库、删除/清空表以及运行选定的查询。 并可自动备份、优化和修复数据库。
其它有相似功能的插件只能备份数据库，想实现还原数据等其它高级功能需要升级到收费版，所以WP-DBManager众多免费数据备份还原插件中功能还是非常强大的。
不过建议只用它做数据备份还原操作，其它功能慎用！，出于安全考虑用后把插件关了，用时启用，并在主机空间删除备份的数据库文件。
提示：数据库操作有风险，请使用多种方式做好备份。
另外，用其它方式导出的数据库sql文件，也可以通过WP-DBManager插件还原，具体操作是把sql数据文件上传到WP-DBManager插件默认备份目录wp-content\backup-db中，就会被插件识别并可操作还原。
注：官方下载没有汉化文件，网盘下载包含中文语言。
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河南省郑州市 1F
这些插件还是安全隐患太大了！现在比较热衷于服务器端bash脚本自动完成备份！
江苏省苏州市 2F
好插件，值得拥有！
天津市 B1
@ 博客大全 aaa中文
湖北省武汉市 3F
辛苦辛苦，如果使用集成面板类的倒是可以用bash脚本替代，不过总有跟我一样使用的是轻量应用服务器的吧，数据库备份是一个巨大的工程。
天津市 4F
都是使用空间自带的备份
湖北省武汉市 5F
鸟哥，begin主题可以添加熊掌号吗
江苏省苏州市 6F
这个插件不错耶
河南省郑州市 7F
我用帝国备份王 比这些东西好用的多。
湖北省武汉市 8F
其实我现在都是直接用数据库出来了。
不过还是要感谢知更鸟。
江苏省苏州市 9F
这个插件不错，收藏了。
江苏省苏州市 10F
数据库操作有风险，请使用多种方式做好备份。
陕西省西安市 11F
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陕西省西安市 12F
这个插件可以备份插件设置吗